森林セラピーガイドツアーを体験しました

2022年5月21日(土)、工房ときわの企画として参加希望者を募り、7人で初夏の山口市徳地において森林セラピーガイドツアーを体験しました。

 2人のガイドの方をはじめセラピー基地の方にはとても親切に楽しくしていただいて、”もくもく体操(準備体操)”、”五感ウォーキング”、”ヤッホー体験”、”癒しの森弁当”、”ヨガマットで安息”など、鳥の歌が響く良い環境の中で心と体に良い時間を過ごすことができました。

 「また季節を変えて行ってみたい。」「みんなと過ごせて楽しかった。」「お弁当がおいしかった。」「野イチゴがおいしかった。」「山の中を歩いて良い運動になった。」等の感想が聞かれました。